可以從儲(chǔ)藏、運(yùn)輸、選材、烹飪等方面做好預(yù)防。
秋刀魚是一種高組胺魚類,它所引起的食物中毒本質(zhì)上是組胺中毒。根據(jù)GB 2733—2015《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)鮮、凍動(dòng)物性水產(chǎn)品》,高組胺魚類是指鮐魚、鲹魚、竹莢魚、鯖魚、鰹魚、金槍魚、秋刀魚、馬鮫魚、青占魚、沙丁魚等青皮紅肉海水魚,從外觀上就很好分辨。
一、高組胺魚類為什么會(huì)引起食物危害?
高組胺魚類中含有較多的組氨酸,當(dāng)魚體不新鮮或腐敗時(shí),產(chǎn)生自溶作用,組氨酸被釋放出來(lái)。污染魚體的細(xì)菌,如組胺無(wú)色桿菌或摩氏摩根菌產(chǎn)生脫羧酶,使組氨酸脫羧基形成大量的組胺。人們食用了不新鮮的高組胺魚類就有可能會(huì)引起組胺中毒,但此類中毒同時(shí)也與個(gè)人體質(zhì)的過(guò)敏性有關(guān)。一般認(rèn)為當(dāng)魚體中組胺含量超過(guò)200mg/100g即可引起危害。也有食用蝦、蟹等之后發(fā)生組胺危害的報(bào)道。
GB 2733—2015《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)鮮、凍動(dòng)物性水產(chǎn)品》要求,高組胺魚類的組胺含量不得高于40mg/100g,其他海水魚類的組胺含量不得高于20mg/100g。
二、高組胺魚類導(dǎo)致食物中毒時(shí),除了臉紅心跳,還有哪些癥狀?
組胺中毒發(fā)病特點(diǎn)是發(fā)病急、癥狀輕、恢復(fù)快;颊咴谑臭~后10分鐘-2小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)面部、胸部等全身皮膚潮紅和熱感,全身不適,眼結(jié)膜充血并伴有頭痛、頭暈、惡心,腹痛、,心跳過(guò)速,胸悶,血壓下降,心律失常,甚至心臟驟停。有時(shí)可出現(xiàn)蕁麻疹,咽喉燒灼感,個(gè)別病人可出現(xiàn)哮喘。患者大多在1-2天內(nèi)恢復(fù)健康。
三、預(yù)防高組胺魚類食物中毒,我們需做好4點(diǎn)!
1.儲(chǔ)藏和運(yùn)輸
魚類食品必須在冷凍條件下儲(chǔ)藏和運(yùn)輸,防止組胺產(chǎn)生。注意,高組胺魚類應(yīng)儲(chǔ)存在-18℃及以下冷凍條件下。存放溫度達(dá)不到冷凍條件、解凍后重新冷凍存放或反復(fù)解凍,均會(huì)使高組胺魚類的組胺含量快速增加。
2.選材
在選材上,應(yīng)購(gòu)買新鮮的產(chǎn)品,避免食用不新鮮或腐敗變質(zhì)的魚類食品,降低組胺中毒風(fēng)險(xiǎn)。
3.烹飪
對(duì)于高組胺魚類,在烹飪前可采取一些去毒措施。首先應(yīng)徹底刷洗魚體,然后去除魚頭、內(nèi)臟和血塊,后將魚體切成兩半用冷水浸泡。烹飪時(shí),加入少許食醋,可有效降低魚體中組胺含量。
深芬儀器CSY-DS803組胺測(cè)試儀可以快速定量檢測(cè)組胺、揮發(fā)性鹽基氮(肉類新鮮度)、細(xì)菌毒素。